Bokslut för min löpning

Efter att ha sprungit regelbundet sedan september 2012. Det var efter mitt första lopp 10 km. på Kretsloppet 2011. När jag sprang på 52:11 som jag började träna löpning på allvar. Året efter sprang jag samma lopp på 47:32. Sista gången jag sprang Kretsloppet för 2019 och sprang då på 43:47 vilket nu visar sig bli min bästa tid på milen i livet. 2013 sprang jag Göteborgsvarvet första gången på 2.04:11 och sista gången jag sprang varvet var 2018 då på 1.43:48. Min bästa halvmara gjorde jag 2015 på Kretsloppet när jag tog mig runt på 1.40:40. Sedan tog maraton över mitt fokus med New York som första lopp 2015 på 4:09. Det skulle vara min enda mara men det blev 7 riktiga lopp till med Amsterdam som sista innan pandemi satte stopp. Sista gången jag sprang distansen var i mitt eget Växjö maraton i oktober förra året när jag sprang på 3:40. Men nu är det tyvärr dags för bokslut av min löparkarriär. Det var detta jag insåg för för ett par dagar sedan när jag städade bland mina träningskläder och skor. Jag har mycket svårt att just nu se hur jag på ett vettigt vis skulle kunna springa igen. Jag kanske kommer att göra det i någon form men det kommer att vara helt skilt ifrån det jag gjorde i så många år och blev ganska bra på.Jag sparade två par skor. Dom jag sprang mitt första maraton i New York i och dom jag sprang min bästa tid i Växjö med. Under åren som gått är det bara 20 veckor där jag inte sprungit minst en . Sista gången jag sprang var 5 km på löpbandet hemma den 3 december förra året. 1255 loggade löppass på totalt 11636 km blev det innan jag nu får inse att stroken satte punkt för allt det jag ville göra i löparskor framöver. 

I början var det milen under timmen som triggade mig i den träning jag nästan hela tiden planerat och utvecklat själv. Med tiden ökade målsättningarna och halvmaraton och maraton kom med i bilden.  Löpning blev också ett sätt att uppleva olika platser man kom till runt om i världen. Singapore, Cook Islands, New York, Sydney, Prag, Edinburgh, Amsterdam, Niagara Falls, Lake Placid, Key West är exempel på platser jag upplevt genom löpningen. 

Löpningen har också givit mig upplevelser tillsammans med min bror Daniel. Han var med när jag sprang i New York första gången. Vi har gjort en gemensam långlöpning mellen Tranemo och Ulricehamn på 32 km. Vi sprang runt Åsunden tillsammans och sprang båda två Amsterdam maraton 2019. Det som blev mitt sista riktiga lopp. Min plan för att fortsätta springa lopp på olika platser och det finns en lång rad med lopp jag nu aldrig kommer att kunna springa. Jag skulle ju gjort Lidingöloppet någon gång och ville göra Boston Marathon någon gång. Jag fick en startplats i Alla Idre fjällmarathon när jag fyllde 50. Oavsett eventuell löpning framöver så känns just fjällöpning uteslutet sett till hur min vänsterfot fungerar just nu. Totalt 40 lopp på 5-42 km blev det till sist för han som inte sprang en meter på så många år. 

Det är med sorg jag konstaterat detta faktum och att jag för hitta något att lägga min energi och tid på. Insikt över hur jag förändrats. en del i processen att bearbeta allt och att jag för hitta något som mina förutsättningar tillåter.

Alla mina lopp och bästa tider finns här! Allt annat jag skrivit om min träning finns här!

Uppdatering om tiderna i alla mina lopp. När jag kollat på mina tider kan jag inte låta bli att bli ganska stolt över vad jag lyckades med.

Alla mina lopp och bästa tider finns här! Allt annat jag skrivit om min träning finns här!

När jag kollat på mina tider kan jag inte låta bli att bli ganska stolt över vad jag lyckades med.

5 km sprang jag fyra gånger med en snittid på 22:19 och snabbaste på 21:57

10 km är den distans jag sprang oftast.Hela sexton gånger med en snittid på 46:06 och 43:47 som snabbast.

Halvmaran sprang jag tio gånger med ett snitt på 1:46:34 och 1:40:40 som bäst.

Marathon blev det sju gånger med ett snitt på 3:58:31 och som bäst 3:40:39.

Det är jobbigt hela tiden att inte kunna göra det jag spenderade så många timmar på både i ren löpning men även med planerande av träning och loppupplägg. Det spelar ingen roll för jag åker någonstans så påminner det om en runda jag sprang och längtan efter att ge sig ut på ett långpass på 2 timmar försvinner inte. 29 november 2020 skedde den sista uppdateringen i min excelfil med alla mina träningspass under alla år. 5 km på löpband.